协助翻身、清洁护理、餐食照料……在杭州拱墅区石桥爱心养老服务中心，00后女生沈慧的日常，是为失能老人提供这些照护，让他们高质量度过晚年生活。随着社保“第六险”长期护理保险制度在全国落地，沈慧有了一个新的身份——长期照护师（以下简称“长护师”）。

2024年，人力资源社会保障部联合国家医保局正式发布这一职业的国家标准。2025年12月，她成为浙江省首批223名持证者之一。这个职业，正在为年轻人提供新的就业可能。目前内地60岁及以上人口约3.2亿，占全国人口23.0%。另据内地媒体报道，内地失能、半失能老人约4000万。/大公报记者 连愍钰

“很多人把长护师等同于护工，但其实我们要做的远比护工更多、更专业。”沈慧说，以前护工主要靠老带新习得技能，而长护师需要接受系统专业培训，是为失能老人提供生活照料、医疗护理、康复和心理支持的专业人员。从翻身扣背到洗澡洗头，沈慧细数，每一项动作都有标准流程。

喂食前需试温 确保安全

2023年，沈慧在毕业后正式踏入养老护理行业。她本是电子商务专业出身，谈及择业缘由，沈慧表示，母亲曾是杭州一名养老护理员，耳濡目染之下，她早早积累了相关护理认知。大学期间，她从湖北来到浙江，在杭州一所养老院中担任助理，以此勤工俭学。

“从实习到入职，我目睹太多家庭因照顾失能老人而陷入困境，这些老人亟需专业护理人员的照顾。”去年，在了解了长护师这一新职业后，沈慧报名参加了杭州市医保局和人社局组织的长护师职业技能培训，“我们学习了41项护理操作，每一个服务细节都变成了白纸黑字的标准，理论与实操要相结合，不是随便做做就可以。例如，在喂食前需要用手背试温，翻身需呈45度角，这些都属于风险把控，用来确保老人的安全。”

目前，沈慧是石桥爱心养老服务中心唯一一位持证上岗的长护师，每天工作12小时，同时照顾着3位老人的生活起居。在养老服务中心的食堂，记者见到了沈慧的服务对象之一，患有阿尔茨海默症的何奶奶。“何奶奶，我们吃饭了。”只见沈慧俯下身，凑到老人耳边轻声唤她，像在哄一个孩子。她用手背贴了贴碗边，试过温度，才舀起一勺饭，慢慢喂进老人口中。

“何奶奶患有阿尔茨海默症，情绪变化很大，有时刚做完护理她转头就忘了，需要反复耐心安抚。”沈慧说，“这些老人所求的正是长期的陪伴。我们希望通过用心、专业的服务，让他们能把养老院当成自己的家，更高质量地度过晚年生活。”

渴求年轻人加入 发展前景广阔

“刚开始做的时候，有些老人和家属并不信任我，觉得我太年轻，怕做不好。”沈慧坦言，像她这样的00后长护师，目前还不多，一切都刚刚起步。“在日复一日的照料中，老人从没有力气到能自己握住吃饭的勺子，家属给予了“小沈照顾得很不错”这样的认可，我得到了沉甸甸的成就感。”

石桥爱心养老服务中心院长李青表示，养老行业十分需要年轻人的加入。“许多老年人都爱把年轻人当孙辈，防备少，更愿意打开心扉。”李青谈到，院里的百岁老人就常拉着沈慧翻看短视频，还主动拜托她帮忙剪辑作品。“年轻人不仅体力充沛，反应灵敏，更具备创新思维，恰好契合养老行业的发展需求。”安诺新程国际康养中心护理品质经理占国晶表示，机构里各类老年主题活动，均交由青年员工策划筹备。“护理岗位有清晰的晋升路径，从业者积累照料经验后，可逐步向管理方向发展，未来职业发展空间十分广阔。”

据规划，未来三年浙江计划每年培训一万人，新增长护师持证人员4000名以上，为长护险服务提供坚实专业力量。今年以来拱墅已组织“长护师”报名118人，累计完成专业化培训超过3000课时，68人已通过考核，其中90后、00后10人，培训总课时数位居杭州市前列。