名古屋亚运圆满落幕，中国体育健儿以169金雄踞榜首，再次展现雄厚的竞技实力。辉煌成绩背后，是运动员多年的拚搏，也是国家长期重视体育发展、系统培养人才的成果。金牌闪耀，振奋人心。然而，衡量体育强国的成就，目光还须投向竞技场之外。一国体育之强，强在世界冠军的巅峰表现，更强在亿万民众的健康体魄与精神风貌。如何让竞技体育的辉煌成果带动全民健身、促进青少年成长，令更多人在运动中受益，是体育强国建设值得重视的长远课题。

加强风险评估提供运动指导

随着人口老龄化加快、生活方式转变，慢性疾病已成为影响国民健康的重要挑战。心血管疾病、糖尿病及部分癌症，均与肥胖、缺乏运动等风险因素密切相关。作为医生，笔者深知，医疗技术再进步，医生、病床和药物投入再增加，也难以完全弥补长年不良生活习惯带来的健康损害。要提升全民健康水平，必须把疾病防线前移。

中国传统医学讲求「治未病」，现代预防医学同样重视及早控制疾病风险。规律运动、合理膳食、科学管理体重，有助预防多种慢性疾病，改善身体机能与心理健康。国家近年开展「体重管理年」活动，今年7月国务院印发的《国民健康「十五五」规划》进一步强调「主动健康」，提出广泛开展全民健身活动；国家「十五五」规划纲要提出，到2030年经常参加体育锻炼人数比例达到40%左右。

政策方向已经明确，如何落到百姓生活，尤为重要。基层医疗可加强健康风险评估，为慢性病高风险人士提供合适的运动指导；学校、职场和社区则应创造更多日常运动机会，让不同年龄、不同健康状况的市民，都能找到适合自己的锻炼方式。把医疗服务与社区健康支援链有效衔接，才能让预防理念逐步转化为生活习惯。

体育要回归「育」的本质。其育人价值，应同时涵盖身体锻炼、意志磨砺、规则意识与人格成长。如何引导年轻人在竞争中成长，考验着体育教育的理念，也折射出社会的胜负胸襟与格局高度。

其一，「育志」，在挑战自我中实现成长。奥林匹克精神倡导卓越、友谊与尊重，其对「卓越」的阐释尤其值得注意，运动员固然会与他人比较，但实现个人目标、尽己所能和持续进步，也属于卓越的重要内涵。2025年《心理学前沿》一项涵盖21项研究的系统综述发现，身体活动与青少年心理韧性呈显著正相关。训练中的反复尝试、比赛中的失误与挫折，为年轻人提供了学习调整心态、应对压力的机会。这些经历所磨砺的坚毅与自律，对求学、工作乃至人生道路同样具有长远意义。

其二，「育德」，在竞技中学会合作与尊重。本届亚运，日本游泳名将池江璃花子历经白血病磨难再次站上领奖台，中国选手张雨霏主动上前拥抱这位多年赛场对手。两人在泳池中奋力争先，在赛场外惺惺相惜。对手可以是超越自我的动力，也可以是彼此欣赏、相互成就的同行者。尊重他人、善于合作，正是现代社会不可或缺的精神。

其三，「育心」，在胜负考验中锻炼从容胸襟。追求卓越需要敢于争先的勇气，也要有面对失败的气度。胜而不骄、败而不馁，尊重规则、尊重对手，是体育精神的重要内涵。然而，体育的育人价值并非自然形成。健康的竞赛文化，应当鼓励运动员全力争胜，也容许他们在失败中学习，在竞争中成长。

一个国家需要培养世界冠军的体系，也需要让普通人终身受益于运动的体育文化。本届亚运中国体育健儿再创佳绩，背后是长期形成的人才发掘、梯队培养与科学训练体系。一个天才可能是昙花一现，一代人才却需要土壤。同样，全民运动习惯的养成，也离不开长期投入与制度支持。

国际医学期刊《柳叶刀》2021年刊发研究，分析奥运会对民众身体活动的影响，发现大型赛事本身未必能持续提高全民运动参与水平。赛事可以点燃热情，运动习惯却需要长期培养。从观众席走向运动场，中间还有场地、时间、费用、专业指导与持续参与机会等现实门槛。冠军的榜样力量要转化为全民参与，须有完善的公共体育服务承接。

关注学童运动不足问题

国家《体育强国建设「十五五」规划》将竞技成绩、全民锻炼比例、国民体质及体育场地建设共同纳入发展指标，并提出完善全民健身公共服务体系。这反映出体育发展需要兼顾顶尖竞技与广泛参与。从学校体育、社区俱乐部到业余赛事，应建立不同年龄、不同水平人士持续参与的渠道，让普通运动爱好者有机会进步，有潜质的年轻人亦能获得更高水平的训练。扩大全民体育的参与基础，也有助于孕育更深厚的竞技人才土壤。

香港在本届亚运创下佳绩，令人鼓舞，而学童运动不足的问题同样值得关注。根据2024/25学年的政府数据，93.6%的受访学生未达每日一小时中高强度运动的建议水平。精英体育成绩与大众运动参与，是两项同时需要重视的政策成果。香港应善用大型赛事带来的社会关注，增加学校与社区运动机会，让市民由观看比赛的热情，逐步转化为亲身参与的习惯。

「体育强则中国强，国运兴则体育兴。」习近平主席这句话，道出体育与国家命运的深层联系。赛场上的奖牌令人振奋，体育强国的根基还在于亿万民众的广泛参与。让全民健身蔚然成风，让自强不息、团结协作、尊重胜负的体育精神深入人心，体育强国建设便有更加持久的动力。

港区全国人大代表