新邵资江码头。（李晓琳 摄）

湘中腹地，资水汤汤。第五届邵阳旅游发展大会即将在新邵县启幕。这座距香港高铁约3.5小时的湘中小城，正以“康寿新邵”为金色名片，向粤港澳大湾区及全球递出一份温润厚重的邀请。

从“康养新邵”到“康寿新邵”，如今再辅以“康悦新邵”文旅体验口号，新邵旨在告诉世界：在这里，长寿是美好愿景，悦心悦己更是可触可感的日常。

千年药脉，铸就康寿底色

新邵的底气，源于自然与先祖跨越千年的馈赠。驱车沿衡邵高速西行，出邵阳北站，半小时即入绵延百里的龙山山脉。主峰岳坪顶直插云表，秋日云海如素练绕峰。相传药王孙思邈曾隐居于此27载，其“龙山无闲草”的佳话流传至今。

百里龙山美如画。（李晓琳 摄）

作为名副其实的“天然药库”，龙山蕴藏2300余种药用植物。玉竹、黄精、百合等道地药材，因独特的石英砂岩地貌与高山云雾气候而品质上乘。2021年，“龙山药王医药文化”入列国家级非物质文化遗产，与2014年入选国家级非遗的“新邵孙氏正骨术”双核并峙，构成湖湘中医药版图中罕见的“双国字号”。

孙氏正骨术历经4代传承，将“摸、接、端、提”的传统手法与现代医学结合，从骨折复位拓展至颈肩腰腿痛的日常理疗。2025年5月，第四代传承人、正大邵阳骨伤科医院院长孙炜携团队亮相深圳“千年中医药·健康邵阳行”推介会，面向粤港澳大湾区客商演示“孙氏整脊八法”，令中医绝学可亲可感。

这门“简便验廉”的适宜技术，正成为新邵承接大湾区高端健康消费外溢的桥梁。目前，全县中药材种植面积达10.8万亩，产值突破17亿元。昔日深山的“草木”，如今已成为富民强县的“金银”。

山水秘境，实证长寿真章

从龙山的药香中走出，顺朗概山腹地深入，过“一线天”险隘，豁然开朗处便是坪上镇清水村。这里森林覆盖率高达95%，村头百岁泉富含硒、钾、钙等微量元素，是大自然赐予的天然养生场。

新邵坪上镇清水村。（李晓琳 摄）

最令人称奇的是，这个仅数百户人家的村落，400多年来走出近百位百岁寿星，现存最长者已逾104岁。央视《走遍中国》栏目曾专程探访，将其誉为“湖南长寿第一村”。

对于深受“亚健康”困扰的都市人，清水村提供了一种名为“康悦”的解决方案。省五星级“山水名居”民宿依山傍水，游客在此饮甘泉、品药膳、习太极，让时间在静谧中慢下来。

新邵县大力整治人居环境，将乡村风貌与旅游设施融合，令猪血丸子、血浆鸭（plasma duck）等地方风味走上标准化产业链。这种基于生态与文化认同的体验，令抽象的“康寿”概念变得可亲可近。不少香港游客已将此处视为周末“后花园”，在资水河畔寻回久违的松弛感。

此外，当地深厚的梅山文化底蕴，如坪上镇的板凳龙、龙灯与醒狮表演，亦与孙氏正骨术“动静结合”的理念异曲同工。这些鲜活的民俗符号，构成了连接人心的情感纽带。

路网通衢，绘就全球宏图

深闺美景需有通途。新邵地处湘中咽喉，“二广、娄新、衡邵”3条高速经纬交织，G207国道纵贯南北。沪昆高铁邵阳北站与衡邵怀铁路邵阳南站形成“双高铁枢纽”，加之武冈机场通航京津冀、长三角及粤港澳大湾区，构建起“高速为骨、高铁为脉、航空为翼”的立体网络。

新邵白水洞风景名胜区。（李晓琳 摄）

2026年旅发大会的筹办，进一步加速了“景城融合”。白水洞国家4A级景区引入了低空游览项目，打破传统观光局限；峡谷溯溪等业态则精准回应年轻客群需求，为湘中旅游注入新动能。

交通的便利化极大地缩短了心理距离。港人周末搭机抵武冈，午前即可在龙山闻辨药香；自驾族沿许广转衡邵高速，黄昏时分便能坐在清水村民宿看云卷云舒。

新邵县锚定“两区一地”发展定位，即中部绿色工业转型示范区、湘中低空经济先行区、全国生态康养旅游目的地，致力将“医、药、山、水、人”五气调和转化为发展动能。

“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同。”

这杯融汇山水灵气与人文温度的“湘中好茶”已在资江畔温好。新邵诚邀香港及四海宾朋，前来探药王龙山、理筋骨之疲、饮百岁清泉，在“康寿新邵”安顿身体，于“康悦新邵”安放心灵。