近日与一位刚过三十岁的朋友叙旧，她正陷在一种典型的“三十岁式疲惫”。

前几年，她是那种将每一分精神都投入工作里的人。然而，成年人的世界往往并不遵循“付出必有回报”的规律。几场毫无回报的博弈后，她心灰意冷，主动将工作降级到了生活的二等席位。在空出来的时间里，她开始频繁回想起读书时那些毫无杂质的快乐，并生出一种强烈的冲动，想用文字将那些记忆一一记录下来。她也曾将这些碎片分享给另一位共同好友，结果却悻悻然：对话框那头的朋友显得心不在焉── 对方正处于工作与生活的“包夹”之下：一会儿在开车，一会儿要处理公务，转头还得回复学校家长群的消息。一方带着旧日温度的感性叙述，被另一方断断续续、词不达意的回复切得稀碎。

朋友在微信里问我：“如果一个人开始频繁地回首过去，是不是因为现在的生活过得太不如意了？”我思考良久，回复她说：并不尽然。

在这座以效率为先的城市里，大多数人都被生活裹挟着前行。共同的好友不是不想听，只是她的心已经没有余力。当一个人的心思被接送孩子、工作指标和生活杂务挤压得密不透风时，其实已经失去了“怀旧”的体力。

所以我说，能回想过去，说明你“心中有余”。

这是一种极其珍贵的余裕。它代表你的灵魂没有被当下的困顿彻底吞噬，你还有余力从干涸的现状中抽身，去关照那个曾经鲜活的自己。更重要的是，你产生了“写下来”的欲望，这说明你“笔下有力”。很多人在挫折后选择的是彻底的麻木，而你选择用文字去构筑一座堡垒，容纳过去的快乐。

能记住细节，代表感知力未曾退化；能写出章法，代表你依然握有生活的主动权。心中有余，笔下有力，这非但不是不如意，这更是说明你的灵魂，还没被生活磨平所有的棱角，在现实的围剿中，为自己的心灵守住了一片珍贵的自由。